Разработка индивидуального плана питания на 2 месяца

Описание товара

Предлагаем разработку персонального плана питания на 2 месяца, созданного эксклюзивно для вас и под вашу цель. При составлении вашего личного меню мы учтем все ваши предпочтения в еде и особенности образа жизни. Вы получите меню на 2 месяца (первый месяц – основной, второй – частично с повторами).

Что входит в пакет услуг: 

— Разработка карты меню, с учетом ваших предпочтений в пище / разработка индивидуальной продуктовой корзины;

— План питания составляется с учетом анкетных данных (здоровье, образ жизни, физические нагрузки и т.д.), а также информации, полученной на личной консультации;

— Подробное меню на каждый день / на каждый прием пищи с пошаговыми рецептами и фото блюд;

— Расчет КБЖУ на каждое блюдо и на день в целом;

— График приемов пищи (с рекомендациями, если есть отклонения);

— Еженедельно — список продуктов к закупке, объем, особенности, примечания;

— При наличии тренировок — рекомендации по приему пищи до/после тренировок;

— Сопровождение (корректировки в ходе программы);

— Подробные рекомендации и правила питания под вашу цель (из анкеты) + взаимозаменяемые продукты.

Срок выполнения услуги по разработке индивидуального плана питания с описанными выше параметрами – 2 недели.

Если у вас возникли вопросы, пожалуйста, напишите нам по адресу: info@ifitnesse.ru или позвоните по номеру 8(812)927-76-70.

После получения оплаты наш менеджер свяжется с вами, чтобы обсудить детали. Обязательно укажите в заказе ваши действительные email и номер телефона!!!