Правила школы-марафона LENIVO.fit

1 В Школе-марафоне может принять участие любой, кто:

1.1 Достиг совершеннолетия, либо достиг 14-летнего возраста и получил письменное согласие родителей на участие в марафоне (в этом случае обязательным условием участия для ребенка от 14-ти лет является предоставление организаторам скана этого разрешения по электронной почте с указанием паспортных данных родителей);

1.2 Не имеет медицинских противопоказаний к занятиям спортом и знает о возможном наличии у себя пищевой аллергии, в связи с чем способен рационально отнестись к рекомендациям о питании школы-марафона;

1.3 Уважает себя и не любит перенапрягаться;

1.4 Разлюбил свое отражение в зеркале и желает вернуть былые чувства – избавиться от лишнего веса, улучшить качество тела, научиться правильно питаться и тренироваться, мягко и эффективно перейти на здоровый образ жизни, и при этом не нанести ущерб своему самочувствию, как физическому, так и моральному;

1.5 Готов ради выше обозначенной цели прислушаться к советам администрации школы-марафона и согласен потратить до часа своего времени в день на заботу о себе в течение 9 недель.

2 Желающий принять участие в школе-марафоне сообщает о своем желании организаторам посредством оплаты одного из доступных пакетов участия через сайт LENIVO.fit. Приобретая пакет участия, участник соглашается с офертой ИП Майорова М.А. и принимает настоящие правила участия в проекте.

3 Стандартный период проведения первого уровня школы-марафона – 9 недель.

4 Участник может присоединиться к первому уровню школы-марафона в период с первой по третью неделю его продолжительности включительно, если его физические данные позволяют сократить период полной адаптации в спортивный режим и режим питания (стандартный период вхождения для участников полного цикла – 3 недели). В этом случае: 

4.1 Участник, желающий присоединиться к первому уровню школы-марафона не с самого начала, а позже, в период с первой по третью неделю включительно, должен сообщить о своем желании администрации школы-марафона по электронной почте.

4.2. Администрация предложит участнику пройти небольшой тест на определение физической формы.

4.3 Администрация оставляет за собой право отказать участнику в присоединении к школе-марафону позже даты начала сезона, если сочтет, что результаты теста свидетельствуют о том, что физическая форма участника не позволяет ему начать прохождение школы-марафона без прохождения подготовительного этапа. В этом случае участнику будет предложено пройти первый уровень школы-марафона, начав с подготовительного этапа в ближайшем сезоне.

5 Подготовка к участию в школе-марафоне:

5.1 При оплате пакета участия в школе-марафоне участник сообщает администрации о том, в каком из ближайших сезонов он собирается принять участие. Данная информация может быть указана в поле «Примечание к заказу» при оформлении покупки, либо отправлена на электронный адрес, указанный на сайте LENIVO.fit. По умолчанию, если участник не проинформирует администрацию школы-марафона о своих намерениях, он считается участником ближайшего по дате старта сезона школы-марафона.

5.2 После оплаты выбранного пакета участник получает приветственное письмо.

5.3 За несколько дней до начала сезона школы-марафона, в котором участник будет принимать участие, он получает письмо с доступом в Личный кабинет, а также инструкции о первых шагах регистрации в качестве участника.

5.4 Личный кабинет можно активировать заблаговременно до даты старта сезона школы-марафона или в день фактического начала Марафона (для участников, присоединившихся после старта сезона в период с первой по третью неделю включительно).

5.5 После активации Личного кабинета участник заполняет профиль участника и анкету, а также присылает организатору стартовые фотографии и видео взвешивания, согласно полученным ранее инструкциям и Правилам фотографирования и отчетности, опубликованным в личном кабинете.

5.6 На основании заполненной анкеты организаторы предлагают участнику  наиболее эффективную программу питания и тренировок.

5.7 Для выполнения некоторых заданий школы-марафона и участия в конкурсах, проводимых в ходе школы-марафона, участнику понадобится собственный аккаунт в Instagram, vk.com и свой канал на Youtube. В случае, если таких аккаунтов на момент приобретения пакета участия у участника нет, рекомендуем создать их до момента начала Марафона.

5.8. Аккаунт участника в Instagram должен быть открытым.

5.9 Для оперативной связи с личным помощником участникам, занимающимся в школе-марафоне по всем пакетам, кроме «Лайт», понадобятся аккаунты в приложении WhatsApp.

5.10 Участникам, занимающимся в школе-марафоне по пакетам «Лайт» также необходим аккаунт в приложении WhatsApp для получения важных уведомлений.

5.11 Для получения дополнительных консультаций от личных помощников и специалистов школы-марафона участнику может понадобиться приложение Skype.

6 Участие в школе-марафоне LENIVO.fit

6.1 Задания школы-марафона делятся на отчетные (обязательные для выполнения для участников, претендующих на призы школы-марафона) и рекомендуемые (их выполнение остается на усмотрение участника, но желательно для достижения наилучших результатов).

6.2 Каждый участник в течение сезона школы-марафона выполняет отчетные и рекомендуемые задания, которые в установленном пакетом участия объеме получает в Личном кабинете и/или по электронной почте:

  • Участник придерживается рекомендуемого плана питания школы-марафона либо составляет свой рацион исходя из списка продуктов и рекомендаций, предоставляемых ему организаторами. Участник заполняет отчет о питании за определенное пакетом участия количество дней недели, соблюдая сроки выполнения задания, установленные в Личном кабинете. Отчет о питании должен содержать фото всей употребленной за день еды, даже запрещенной (не рекомендуемой планом питания). За употребление «запрещенной» еды участник не подвергается дисквалификации, но фиксация факта попадания ее в желудок участника поможет ему более объективно оценивать свои результаты и судить об эффективности предложенного в школе-марафоне плана питания. Заполнение отчета о питании является отчетным заданием.
  • В случае необходимости (поездка, поход в гости или в ресторан), участник может отступать от рекомендованного списка продуктов, руководствуясь при этом общими правилами питания, предусмотренными в школе-марафоне, рекомендациями диетологов и теоретическими материалами.
  • Участник выполняет тренировки, публикуемые для него в Личном кабинете по графику школы-марафона три раза в неделю. Выполнение тренировок является рекомендуемым заданием и не влияет на возможность претендовать на призы Марафона, однако, во-первых, значительно увеличивает шансы участника на их получение; во-вторых, обеспечит более явный и приятный глазу результат.
  • Один раз в неделю участник должен выполнить отчетное задание по тренировкам согласно заданию администрации школы-марафона, публикуемому в личном кабинете и/или переданному по электронной почте. Результаты этих заданий необходимо публиковать в Instagram и/или на Youtube в соответствии с инструкциями организаторов. Задания будут предоставляться участнику не позднее, чем за 2 дня до срока сдачи задания.
  • Участник посещает все вебинары-консультации, организованные в рамках школы-марафона, либо в режиме онлайн, либо в записи. О проведении вебинаров участник будет получать уведомление в Личном кабинете и/или по электронной почте заранее, как минимум за 3 дня. Записи вебинаров будут публиковаться в Личном кабинете в течение суток с момента их окончания. По результатам посещения вебинаров участник выполняет небольшие контрольные тесты на усвоение материала. Выполнение тестов является отчетным заданием.
  • Еженедельно участник получает минимум 4 теоретические статьи с материалами о фитнесе и здоровом образе жизни. По результатам освоения теории участник выполняет небольшие контрольные задания (тесты), которые являются отчетными.
  • Все фото и видео, которые участник выкладывает в Instagram и Youtube должны быть названы в соответствии с шаблонами, которые будут опубликованы в задании, и обозначены хэштэгами #худейlenivo, #худейлениво    и #hudeilenivo. Действующие ссылки на публикации в Instagram и Youtube Участник вставляет в отчет о выполнении соответствующего задания.
  • Участник по просьбе личного помощника (но не чаще одного раза в неделю) заполняет промежуточную анкету, отображающую изменение основных параметров его фигуры, а также содержащую вопросы о степени удовлетворенности участника прохождением школы-марафона.
  • Участник еженедельно в установленный день проводит контрольную фотосъемку текущей формы в соответствии с требованиями к фотографиям и загружает фото в Личный кабинет в специально отведенном для этого разделе. Данное задание является рекомендуемым и призвано наглядно отобразить прогресс участника в ходе прохождения марафона.
  • Участник в любой момент прохождения Марафона может воспользоваться дополнительными услугами марафона. Оказание дополнительных услуг из данного ассортимента не входит в стоимость пакета участника (если иное не прописано в описании пакета) и должно быть оплаччено. Перечень дополнительных услуг доступен в личном кабинете участника.
  • Участник, в пакет участия которого входит поддержка личного помощника, еженедельно общается со своим личным помощником путем телефонных разговоров и сообщений (Whatsapp). В случае, если личному помощнику не удается установить связь с участником (в том числе, через телефон, Whatsapp, социальные сети, электронную почту и личный кабинет), и он не выходит на связь более недели, организаторы имеют право отстранить его от участия в розыгрыше призов, сохранив при этом для участника возможность получать тренировки и рекомендации по питанию.
  • Участник имеет право отказаться от поддержки личного помощника, сообщив об этом администрации по электронной почте в любой момент прохождения сезона школы-марафона. В этом случае участник сохраняет право на получение всех остальных услуг школы-марафона, в том числе участие в розыгрыше призов. При этом стоимость данной услуги возмещена участнику не будет.

6.3 Одними из первых отчетных заданий со сроком сдачи в день, предшествующий дате старта сезона школы-марафона, в котором участник принимает участие (или в день фактического присоединения к школе-марафону, если участник присоединился позже согласно п.4 данных Правил), будут заполнение стартовой анкеты, выполнение первого контрольного взвешивания и создание фото «ДО», в четком соответствии с инструкциями и правилами фотографирования и отчетности (доступны в личном кабинете). Рекомендуем иметь в виду, что выполнение этих заданий может занять время и потребовать посторонней помощи, поэтому запланируйте их в своем расписании и договоритесь с теми, кто будет вам помогать.

7 Подведение итогов сезона школы-марафона и проведение голосования

  • В последний день сезона участник заполняет финальную анкету, где отображает правдивые результаты замеров основных параметров фигуры. Правдивость результатов должна быть подтверждена видео, которое участник выкладывает на собственном канале Youtube.
  • Финальными заданиями сезона со сроком сдачи в день, следующий за днем окончания сезона, будет (а) выполнение финального контрольного взвешивания и создание фото «ПОСЛЕ» в четком соответствии с Правилами фотографирования и отчетности; (б) выполнение финального отчетного задания по тренировкам.
  • Участник, претендующий на призы школы-марафона, публикует свои фотографии «ДО» и «ПОСЛЕ» для голосования.
  • Каждый участник, претендующий на призы, участвует в голосовании и соблюдает его правила. Правила голосования рассылаются участникам администрацией не позднее трех дней до старта голосования.
  • Для обеспечения безопасности голосования от взломов и мошенничества организаторами предусматривается специальное программное обеспечение (использование мобильного приложения и применение технологии Block Chain).
  • Голосование проходит в течение трех дней.
  • Официальное подведение итогов и объявление победителей заканчивающегося сезона школы-марафона происходит на следующий за последним днем голосования день.
  • В случае обнаружения факта попытки применения нечестных методов голосования участниками данные участники подлежат немедленной дисквалификации из голосования с потерей права получения призов.
  • Вручение призов происходит в течение 30 дней с момента объявления победителей. Место и время передачи призов согласовывается организатором напрямую с победителями. Призом в данном случае признается либо сама материальная ценность или услуга, либо передача документа, удостоверяющего право получателя на получение данной материальной ценности или услуги.
  • Победители сезона обязуются принимать участие в маркетинговых мероприятиях организатора в течение одного года с момента получения призов. К таким маркетинговым мероприятиям относятся видео- и аудио-интервью, публикация фотографий «ДО/ПОСЛЕ», а также фотографий с церемонии вручения призов, на сайте и в соцсетях организатора, а также в любых промо-материалах школы-марафона LENIVO.fit, в том числе в открытых СМИ.

8 Участникам запрещается:

  • Забывать, что они прекрасны всегда и, пройдя школу-марафон, станут еще прекраснее, и использовать фоторедакторы при обработке фотографий;
  • Обманывать организаторов школы-марафона в каких-либо вопросах, а особенно о результатах обмеров и взвешивания;
  • Оскорбительно или нелицеприятно высказываться об организаторах, сотрудниках или участниках школы-марафона, распространять заведомо ложную информацию, прямо или косвенно касающуюся школы-марафона;
  • Употреблять жиросжигатели, анаболики, стероиды, диуретики и прочую химию;
  • Распространять рекламную информацию о любых других фитнес-продуктах через любые свои аккаунты в социальных сетях (включая Instagram, Youtube) с хэштэгами #худейlenivo, #худейлениво  и #hudeilenivo, а также в любых аккаунтах, официально связанных со школой-марафоном.
  • Осуществлять любую коммерческую деятельность в своих интересах в рамках школы-марафона и среди участников.

Участники, осуществившие обозначенную выше деятельность, будут наказываться организаторами тем способом, который они сочтут адекватным нарушению, вплоть до блокировки доступа к Личному кабинету и судебного преследования.

9 Правила применения иммунитетов

9.1  Если по каким-то причинам участник не хочет или не может сдать отчетные задания на текущей неделе, он имеет право воспользоваться иммунитетом. Использование одного иммунитета позволяет перейти на следующую неделю, получив зачет и не потеряв право на участие в розыгрыше финальных призов, только один раз.

9.2 Иммунитеты могут быть приобретены в составе пакета участия в сезоне школы-марафона, либо как дополнительная услуга в ходе сезона. Важно помнить, что иммунитет должен быть приобретен и может быть использован только ДО срока сдачи отчетных заданий на текущей неделе.

9.3 Иммунитеты могут быть разыграны в еженедельных промежуточных голосованиях.

9.4 Иммунитеты могут быть приобретены в обмен на бонусные баллы, заработанные участником за участие в конкурсах, проводимых в ходе сезона.

9.5 Иммунитет не спасает участника от потери права на участие в розыгрыше призов, если он настолько ленив, что не выполнит следующие задания:

  • заполнение стартовой и финальной анкеты;
  • публикация стартовых и финальных фото;
  • выполнение стартового и финального взвешиваний.

9.6 Чтобы использовать иммунитет, участник должен нажать соответствующую кнопку в своем личном кабинете либо, в случае отсутствия доступа к личному кабинету в силу сложившихся обстоятельств, предупредить о своем желании личного помощника.

9.7 Участник-обладатель пакета участия, предусматривающего иммунитеты на все 9 недель сезона, имеет право на автоматическое списание иммунитетов. О своем желании он должен уведомить своего личного помощника в любой момент прохождения школы-марафона.

10 Лишение права на участие в розыгрыше финальных призов:

10.1 Участник лишается права на участие в розыгрыше призов в следующих случаях:

  • Несоблюдение требований организаторов школы-марафона при публикации стартовых и финальных фото и осуществлении стартового и финального взвешивания;
  • Невыполнение отчетных заданий, перечисленных в пунктах 6.2, 6.3;
  • Несоблюдение требований к оформлению или публикации результатов выполнения заданий приравнивается к их невыполнению;
  • Выполнение отчетных заданий после истечения срока сдачи задания, указанного в Личном кабинете, приравнивается к их невыполнению;
  • В случаях, перечисленных в пункте 8 (при принятии соответствующего решения организаторами школы-марафона).

10.2 Участник, потерявший право на участие в розыгрыше финальных призов, сохраняет доступ в Личный кабинет и имеет возможность закончить прохождение сезона и получить свой главный приз – прекрасную фигуру, самочувствие и привычку к здоровому образу жизни.

10.3 Участник, лишившийся права на участие в розыгрыше финальных призов, имеет право принимать участие в еженедельных конкурсах с розыгрышем промежуточных призов.

11 Участие в сезоне школы-марафоне без участия в розыгрыше призов

11.1 Участник может по собственному желанию отказаться от участия в розыгрыше призов в любой момент текущего сезона школы-марафона, уведомив об этом организаторов посредством нажатия соответствующей кнопки в личном кабинете либо письмом по электронной почте.

11.2 В случае добровольного отказа от участия в розыгрыше призов участник продолжает получать доступ к рекомендациям по питанию, тренировкам, теоретическим материалам и дополнительным консультациям.

12 Школа-марафон является частной, организаторы имеют право отказать в участии любому, изъявившему желание принять участие в школе-марафоне, на свое усмотрение и без объяснения причин.

13 В ходе продажи пакетов участия и в ходе самого марафона участникам могут быть предложены дополнительные акции и специальные предложения, информация о которых будет доступна в личном кабинете, на официальном сайте марафона, в группах в социальных сетях марафона и в официальной рассылке.