ПОШЛА ТРЕТЬЯ НЕДЕЛЯ «ХУДЕЙ LENIVO»…

%d0%b3%d0%be%d1%82%d0%be%d0%b2%d0%be%d0%b5-2410Я хотела написать формальную справку о том, как прошла вторая неделя, в цифрах и фактах. Отчитаться, так сказать! Но получается у меня сегодня совсем-совсем другое…

Когда я готовилась к марафону, я старалась все сделать правильно – чтобы участники получили самый лучший продукт. Я много работала, я разрабатывала с диетологами меню, мы составляли программы тренировок для максимально гармоничного развития тела человека. Я тогда работала в условиях сжатых сроков, очень устала и пришла к старту марафона измученной. Мы запустились, и первые дни это был технический ад – кое-что еще не работало автоматически, и чтобы сохранить для участников удобство и функциональность, мы многое делали вручную и работали сутками.

Я знала, что хочу делать хорошее для людей, но еще не понимала, не чувствовала весь смысл этой фразы. Когда я, сидя ночью за компьютером и мучаясь от рези в глазах, получила письмо, где человек благодарил за тренировку, и при этом рассказывал, что занимался с многими тренерами, и участвовал в других марафонах – и ни разу такого, как у нас не встречал, у меня разом прошла вся усталость, и я начала чувствовать то, что чувствую сейчас. И это чувство растет и дает силы делать больше.

Я ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ ТО, ЧТО МЫ ДЕЛАЕМ, ЛЮБЛЮ НАШИХ УЧАСТНИКОВ! Я хочу, чтобы в конце марафона у каждого из вас изменилась жизнь к лучшему! Я познакомилась уже почти с каждым, я получаю обновленную информацию обо всех каждый день. И я буду давать вам то, что хотела бы, чтобы дали мне. В той форме, в которой это бы было максимально полезно, удобно и приятно!

Вы мне очень помогаете! Вы мои «первые ласточки», и – может быть вы этого и не чувствуете – но мы строим с вами вместе этот марафон, который в дальнейшем поможет не одной тысяче людей. Я в это верю.

И все-таки напишу о некоторых цифрах. За 2 недели мы получили 58 писем благодарности. Наши участники на сегодня выполнили 7 тренировок на самые разные группы мышц и системы организма, приготовили несколько десятков рецептов полезных и вкусных блюд, стали кормить ими членов своих семей. А еще они изучили 9 теоретических статей и сдали два теста по фитнесу, правильному питанию и сохранению здоровья. Ну и, конечно, есть первые результаты – есть люди, которые похудели уже больше, чем на 5-6 кг.

Буквально в ближайшие дни (уже на этой неделе) будут готовы наши нововведения по просьбам участников – общие универсальные рекомендации по питанию для всех направлений (включая вегетарианское), теория растяжки (позже и видео-практика будет) и упражнения по сохранению физической формы (комплекс планок, зарядка и многое другое).

На этой неделе стартовал первый конкурс – кулинарный. Я очень жду его результатов!

С огромной благодарностью ко всем вам я вхожу в третью неделю марафона. Впереди – только лучшее! :)

Добавить комментарий